natural elements Ashwagandha Bio KSM-66
Une version bio et végétalienne de l'extrait KSM-66, dont les ingrédients se limitent à l'extrait de racine et à l'enrobage végétal.
- ✓ Extrait KSM-66 : la forme la plus étudiée cliniquement
- ✓ 600 mg par jour : la dose de l'essai contrôlé de référence sur le stress
- ✓ Baisse du cortisol observée contre placebo
- ✓ Bio et végétalien
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Mon bilan →Dans un essai contrôlé de 60 jours chez 64 adultes stressés (300 mg deux fois par jour), l'extrait KSM-66 a fait baisser le cortisol sanguin de 27,9 %, contre 7,9 % sous placebo, et amélioré tous les scores de stress mesurés (Chandrasekhar et al., 2012).
Extrait de racine d'ashwagandha bio, extrait KSM-66 à 5 % de withanolides selon la page Amazon. La page indique que chaque lot est analysé en laboratoires indépendants allemands et propose un certificat d'analyse. Aucune certification tierce (NSF, USP) n'y est mentionnée.
L'ashwagandha est l'adaptogène le mieux documenté sur le cortisol et la résistance au stress. La forme KSM-66 est l'extrait le plus étudié. natural elements livre 600 mg par dose journalière (2 gélules).
Points faibles
- –Odeur caractéristique forte (normale pour l'ashwagandha)
- –Effets progressifs, sur plusieurs semaines
- –Déconseillé aux femmes enceintes et aux personnes suivies pour la thyroïde
- –Aucune certification tierce mentionnée sur la page du produit
Caractéristiques
- Forme
- Extrait KSM-66 bio (5% withanolides)
- Dosage
- 600 mg par dose journalière
- Posologie
- 2 gélules par jour
- Gélules par flacon
- 180
- Durée d'un flacon
- 3 mois à la posologie indiquée
- Certification
- Bio (organisme de contrôle LU-BIO-04), végétalien
Mis à jour le 2026-10-07