Masques de sommeil
Obscurité totale dans la chambre
Même faible, la lumière dans la chambre peut gêner le sommeil. Un masque occulte la lumière résiduelle : utile pour dormir en journée, en avion ou avec des persiennes imparfaites. Les modèles à coupes oculaires évitent d'appuyer sur les paupières.
Notre avis
Un masque est un achat simple pour une chambre trop lumineuse. Choisissez un modèle qui n'appuie pas sur les paupières, comme le Manta Sleep Mask.
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Questions fréquentes
Masque contouré ou plat : lequel choisir ?
Contouré si vous avez des paupières sensibles ou si vous n'aimez pas sentir de pression sur les yeux. Le masque plat est plus compact pour les voyages.
Un masque chauffant aide-t-il à dormir ?
Certaines personnes apprécient la chaleur douce autour des yeux avant de dormir. Aucun masque chauffant n'est présenté sur ce site pour l'instant.
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